Έλαιο Καρύδας Δόντια

Λάδι καρύδας κατά της φθοράς των δοντιών

Το λάδι καρύδας χρησιμοποιείται ευρέως στη διατροφή των ασιατικών λαών και παρουσιάζει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Στη λίστα των θεραπευτικών του ιδιοτήτων θα πρέπει να προστεθεί, όπως φαίνεται, και η καταπολέμηση …

Διάβασε περισσότερα

Καιρός για… αχλάδι

Συμπρωταγωνιστής στη σκηνή της υγείας Ανάμεσα στο πορτοκάλι και το μήλο, φρούτα που συνήθως έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στις διατροφικές μας επιλογές γι’ αυτήν την περίοδο, το αχλάδι έχει (ή καλό …

Διάβασε περισσότερα

Μαγνήσιο κατά εγκεφαλικού

Το μαγνήσιο μας προφυλάσσει από ενδεχόμενο εκδήλωσης εγκεφαλικού ισχαιμικού επεισοδίου, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Ινστιτούτου Καρολίνσκα στην Στοχκόλμη της Σουηδίας. Η επιστημονική ομάδα μελέτησε στοιχεία από όλες τις δημοσιευμένες …

Διάβασε περισσότερα
μαρούλι

Καιρός για… μαρούλι

Πλούσιο σε διατροφική αξία όσο και το φύλλωμά του Ανοιχτοπράσινο ή βαθυπράσινο, στρογγυλό, λείο ή κατσαρό το μαρούλι αποτελεί μια βασική επιλογή λαχανικού της πλειονότητας των καταναλωτών αυτήν την περίοδο. …

Διάβασε περισσότερα

Η υπερκατανάλωση άσπρου ρυζιού αυξάνει τις πιθανότητες για διαβήτη II

Νέα μελέτη από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, έδειξε ότι όσοι τρώνε μεγάλες ποσότητες άσπρου ρυζιού αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη II. Οι επιστήμονες ανέλυσαν τέσσερεις προηγούμενες …

Διάβασε περισσότερα
μπροκολο καρκινος

Σταυρανθή λαχανικά στη μάχη κατά του καρκίνου του μαστού

Έχει αποδειχθεί ότι τα σταυρανθή λαχανικά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού. Νέα μελέτη αποδεικνύει ότι βοηθούν τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού να ζήσουν περισσότερο. Η …

Διάβασε περισσότερα