Ψευδάργυρος: το μυστικό για να μην «χάνουμε τον έλεγχο»

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν πλέον αποκτήσει μια ξεκάθαρη εικόνα για το πως ο ψευδάργυρος μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, ο ψευδάργυρος εμποδίζει το ανοσοποιητικό …

Ψευδάργυρος: το μυστικό για να μην «χάνουμε τον έλεγχο» Διάβασε περισσότερα

Η ζωή είναι γλυκιά και χωρίς ζάχαρη

Τα ανθρώπινα όντα, στην πλειοψηφία τους, έχουν μια φυσική έλξη προς τη γλυκιά γεύση. Το γλυκό μας ξυπνάει αισθήματα σιγουριάς, ασφάλειας, ευχαρίστησης και πληρότητας. Υποσυνείδητα συνδέεται με το μητρικό γάλα. …

Η ζωή είναι γλυκιά και χωρίς ζάχαρη Διάβασε περισσότερα
καμπυλοβακτήριο

Σκόρδο κατά του καμπυλοβακτηρίου που προκαλεί τροφική δηλητηρίαση

Συστατικό του σκόρδου είναι 100 φορές πιο αποτελεσματικό από δυο δημοφιλή αντιβιοτικά στη μάχη κατά του καμπυλοβακτηρίου, το οποίο αποτελεί μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες τροφικής δηλητηρίασης, σύμφωνα με …

Σκόρδο κατά του καμπυλοβακτηρίου που προκαλεί τροφική δηλητηρίαση Διάβασε περισσότερα
βούτυρο Ghee

Τι είναι επιτέλους το βούτυρο Ghee;

Μα τι είναι επιτέλους το βούτυρο ghee ? Το βούτυρο γκι, που είναι γνωστό και ως «καθαρισμένο βούτυρο», χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην Ινδία, που θεωρείται κάτι σαν το βούτυρο …

Τι είναι επιτέλους το βούτυρο Ghee; Διάβασε περισσότερα

Τα φύτρα της ενέργειας

Τα φύτρα είναι βλαστοί που βγαίνουν από διάφορους καρπούς και εμπλουτίζουν τη διατροφή μας με πολλά θρεπτικά συστατικά σε επαρκείς ποσότητες. Είναι από τα πλέον ισορροπημένα και υγιεινά τρόφιμα της …

Τα φύτρα της ενέργειας Διάβασε περισσότερα
θρομβοι

Χημική ουσία των μήλων και των κρεμμυδιών αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων

Ένα χημικό στοιχείο που βρέθηκε στα μήλα, τα πορτοκάλια και τα κρεμμύδια μπορεί να βοηθήσει να αποτραπεί το σχηματισμό θρόμβων, υποστηρίζουν επιστήμονες. Συγκεκριμένα, η ρουτίνη, που βρίσκεται και στο μαύρο …

Χημική ουσία των μήλων και των κρεμμυδιών αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων Διάβασε περισσότερα

Οι βιολογικές ντομάτες έχουν περισσότερη βιταμίνη C

Οι βιολογικά καλλιεργημένες ντομάτες είναι περισσότερο θρεπτικές από τις συμβατικές, σύμφωνα με έρευνα Βραζιλιάνων επιστημόνων. Τα πορίσματα των ερευνητών έδειξαν ότι οι βιολογικές ντομάτες, αν και μικρότερες, έχουν υψηλότερα επίπεδα …

Οι βιολογικές ντομάτες έχουν περισσότερη βιταμίνη C Διάβασε περισσότερα

Κράνμπερι

Πίσω από τη στυφή, υπόξινη γεύση τους κρύβεται ένας «θησαυρός» θρεπτικών συστατικών, που προστατεύουν από τον καρκίνο, λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά και αποτελούν «ασπίδα» για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Μπορείτε, …

Κράνμπερι Διάβασε περισσότερα

Ελαιόλαδο για να …μην «το χάσουμε»

Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Annals of Neurology, τα μονοακόρεστα λιπαρά, τα «καλά» λιπαρά που βρίσκονται σε υψηλές ποσότητες στο ελαιόλαδο, σχετίζονται με καλύτερη γνωσιακή λειτουργία και μνήμη, …

Ελαιόλαδο για να …μην «το χάσουμε» Διάβασε περισσότερα