Τέσσερις στους δέκα Ευρωπαίους υποφέρουν από ψυχικές παθήσεις

Κατάθλιψη, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, αϋπνίες και άλλα τινά δεινά ταλαιπωρούν το 38% του πληθυσμού της Ε.Ε., σύμφωνα με μελέτη. 165 εκατομμύρια άνθρωποι κάθε χρόνο διαγιγνώσκονται με κάποια ψυχική ή νευρολογική …

Διάβασε περισσότερα
παλιές καλές μέρες

Οι παλιές καλές μέρες μας κάνουν ευτυχισμένους

Υπάρχουν άνθρωποι που συνηθίζουν να γυρνούν στα παλιά για να παρηγορηθούν, θυμούνται και νοσταλγούν τις παλιές καλές στιγμές, ενώ ταυτόχρονα ξεχνούν το άσχημο παρελθόν… Ακούμε συχνά κάποιους να λένε: «έχω …

Διάβασε περισσότερα
Aloe Vera Barbadensis

Aloe Vera Barbadensis

Ο θαυματουργός χυμός Το φυτό Aloe Vera είναι μέλος της οικογένειας Κρίνων (Liliaceae ή Lily) και μέχρι τώρα η βοτανολογία έχει σημειώσει το λιγότερο 300 είδη Aloe. Ευδοκιμεί σε θερμές …

Διάβασε περισσότερα
γιαουρτι εγκυμοσυνη

Οι έγκυες θα πρέπει να αποφεύγουν τα light γιαούρτια

Οι έγκυες που προτιμούν να καταναλώνουν γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτούν, καθώς το παιδί τους κινδυνεύει να αντιμετωπίσει αργότερα άσθμα και αλλεργική ρινίτιδα. Η έρευνα …

Διάβασε περισσότερα
ψυχανάλυση

Τέχνη και ψυχανάλυση

Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθώ με την τέχνη και την ψυχανάλυση ως μέσα έκφρασης, ολοκλήρωσης και οργάνωσης των νοηματικών, συναισθηματικών και πνευματικών λειτουργιών του ατόμου. Θα δούμε πώς η …

Διάβασε περισσότερα
Έλαιο αργκάν

Έλαιο αργκάν – το μυστικό των γυναικών του Μαρόκου

Το έλαιο αργκάν έρχεται από δάση νοτιοδυτικά του Μαρόκου, από τους σπόρους που βρίσκονται μέσα στα κουκούτσια των καρπών των αντίστοιχων δέντρων αργκάν (argania spinosa). Κάποτε τα δέντρα αργκάν κάλυπταν …

Διάβασε περισσότερα
ντροπή

Ντροπή και Ζήλια: Μεταξύ Σκύλλας και Χάρυβδης

Συχνά οι ασθενείς μου παραπονιούνται για συναισθήματα ντροπής και ζήλιας. Δυο συναισθήματα κοινά σε όλους μας, που όμως οι περισσότεροι αδυνατούν να τα παραδεχτούν και τα αρνούνται. Το ψυχοθεραπευτικό περιβάλλον …

Διάβασε περισσότερα